44 hakutulosta haulle: uinti

Uintiharrastus on elinikäinen kumppani

Maija-Liisa Juvonen käy Mäkelänrinteessä kerran viikossa uimassa puoli kilometriä. Matka kotoa Sofianlehdonkadulta taittuu kävellen. Tämä yhd… Lue lisää »

Uintitekniikka kuntoon

Uintitekniikkani kohentaminen on alkanut Mäkelänrinteessä Sebastian Dannbergin armottoman tiukassa, mutta samalla lempeässä ohjauksessa. Taka… Lue lisää »

Muistojen uintijunassa

Leena Kaseva on uinut siitä lähtien, kun oppi pikkutyttönä pysymään Laaksolahden Pitkäjärven veden pinnalla. Kloorin tuoksusta tuli nuoruuden… Lue lisää »

Sporttiset proffat

Mielikuva perinteisistä yliopiston professoreista muuttuu täysin, kun kuulee, mitä kaikkea nämä miehet harrastavat. He liikkuvat monipuolises… Lue lisää »

Yhteinen viidenkymmenen vuoden matka

Tämä on lähes uskomaton tarina. Aino Koskinen on käynyt UH Töölössä talon valmistumisesta asti, nyt siis 50 vuotta, lähes joka aamu ensimmäis… Lue lisää »

Voitto vesipelosta

Emil Johansson on vältellyt vettä tehokkaasti ala-asteikäisestä lähtien. Vuodenvaihteessa mies päätti selättää pelkonsa ja opetella uimaan.… Lue lisää »

Allashygienia – yhteinen asia

Viime vuosina uimahallin käyttäjien puutteellinen peseytyminen on herättänyt keskustelua eri medioissa. Keskustelua on herättänyt erityisesti… Lue lisää »

Valohoitoa ja unikoulua

Kukkaro saattaa tuntua turhan kevyeltä ja silmäpussit puolestaan turhan painavilta, mutta yhdessä (jos toisessa) asiassa me “äitiyslomalaiset… Lue lisää »

Aloittelijan opas

Oletko jahkaillut liikunnan aloittamista jo useaan kertaan, mutta se on jäänyt vain ajatuksen asteelle? Nyt on aika lähteä liikkeelle. Huono… Lue lisää »

Juoksukengät, uimalakki ja fillari!

Uinti, pyöräily, juoksu. Tuo kestävyyslajien kombo nimeltään Triathlon. Sana tuo tällä hetkellä mieleeni yhtä pelonsekaisia fiiliksiä kuin vi… Lue lisää »

Kuusijärven perusmatka ja Joroisten puolikas

Tämä kesä on ollut urheilutapahtumien osalta paras koskaan. Jokaiselle kuukaudelle toukokuusta eteenpäin on mahtunut oma tapahtumansa: toukok… Lue lisää »

Tehtiin se!!

Niin siinä vaan kävi, että meikäläiset lähtivät Ötillöön kisaamaan. Matka alkoi lauantaina laivamatkalla Tukholmaan. Sunnuntaiaamuna jatketti… Lue lisää »

Uimalla tuplamaisteriksi

Urheileminen ei ole koskaan kuulunut Mari Myllysen lempipuuhiin, mutta vedessä hän viihtyy. Aikuisena aktiiviseksi kuntouimariksi ryhtynyt na… Lue lisää »

Paluu altaaseen

Lueskelin vanhoja treenipäiväkirjoja ja huomaan selkeän jokavuotisen trendin halliuinnin aloittamisessa: se ei meinaa alkaa. Viime vuonna kys… Lue lisää »

Pitävätkö triathlonmyytit paikkansa – sopisiko laji myös sinulle?

Suomessa tuntuu olevan meneillään varsinainen triathlonbuumi! Kokosin tähän muutamia triathlonmyyttejä. Jutun lukemalla ehkä sinunkin on help… Lue lisää »

Siitä se taas lähti.

(c) Nadia Odenhage Muistoja viime kesältä... Jos vaikka ammentaisi tästä sitä uintitreenimotivaatiota. kirjoittanut Anu Kylläpä oli pi… Lue lisää »

Viivana veteen!

Siirilän viisihenkinen perhe käy uimassa viikoittain useilla eri kokoonpanoilla. Iloiset ja touhukkaat lapset ovat puljanneet vedessä vauvast… Lue lisää »

Simmis Arena -uinnit

Pitkänperjantaina olivat ensimmäiset kisani, Simmis Arena -uinnit Märskyssä. Aiemmin olin käynyt jopa yhden kerran aikaisemmin katsojana, HSS… Lue lisää »

Kaikki mukaan Unelmien vesiliikuntapäivään!

Uimaliiton 110-vuotisjuhlavuosi huipentuu marraskuun 11. päivänä kaikille avoimeen Unelmien vesiliikuntapäivään. Mäkelänrinteen Uintikeskus t… Lue lisää »

Eka askel kohti priimusmaisteria otettu!

Vähän aikaa sitten vietin varsin merkillisen aamun Urheiluhallien uimakouluvastaavan Jannikan kanssa Märskyssä. Merkillisen aamusta teki tapa… Lue lisää »

Uimahallibuumi teki suomalaisista uimareita

Uimaliiton perustamisen aikaan uimataito oli Suomessa huonoissa kantimissa ja uintia pystyi harrastamaan vain luonnonvesissä. Tänä päivänä ui… Lue lisää »

Varustehankintoja

Välineurheilua tai ei, itselläni on viimeisen vuoden aikana tullut eteen hankintoja, jotka edesauttavat matkaani kohti ensimmäistä triathloni… Lue lisää »

Vammaisuinnin haasteet ja trol-palautumistekniikka

”You know you’re a swimmer when you’re simply awesome” - Márti Nagy 13.1.2015, Facebookin Arena Instinct -sivulla, käyty 22.1.2015. ” C… Lue lisää »

Triathlonistin talvitreenit

Triathlonin harrastajalle Suomen luminen talvi ei ole kaikkein helpoin treeniympäristö. Alle olen kerännyt juttuja, joita olemme jo vuosia hy… Lue lisää »

Välietappi: VSM 2015

50 metrin rinuli oli lopulta ainoa lähtöni kisoissa. Tässä kirjoituksessa kerron kisakokemukseni varsin teknisesti, kronologisessa järjestyks… Lue lisää »

Lisää voimaa, lisää nopeutta

Olen treenannut uintia aika tarkalleen vuoden. Vuosi sitten näihin aikoihin opettelin alkeita ja sinnikkäästi suuntasin hallille säällä kuin… Lue lisää »

Tähtäimessä VSM 2015

Tavoitteeni on osallistua vammaisten SM-kisoihin syksyllä 2015. Sitä varten tarvitsen ensin vammaisluokituksen, jonka Suomen Uimaliitto tekee… Lue lisää »

Minna esittäytyy

Hei olen Minna, vesiurheilulajeista ja kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista kiinnostunut liikunta-alan opiskelija Helsingistä. Opintojeni ohell… Lue lisää »

Ihmisestä delfiiniksi, väliaskel: HSS-cup 5/2015

Intro ”Now it’s just too late to wrap a smile around my face” – Briskeby, ”Propaganda” Ei… otetaanpas aloitus uusiksi. “What mat… Lue lisää »

Syy liikkua

Uuden oppiminen on tässä iässä vaikeaa, joskus jopa lannistavaa. Nytkin kun vedän ylleni pyöräilijän trikoot, pistän kypärän päähän ja napsau… Lue lisää »

Liikunta on lääkettä astmaatikolle

Astmaatikko voi liikkua turvallisin mielin, kun astma on tasapainossa. Sopiva liikunta parantaa peruskuntoa,   vähentää rasitusperäisiä he… Lue lisää »

Kurkistus lelulaatikkoon

Viime kesänä kävin toisinaan treenaamassa Töölön uimahallissa – taisi olla sitä aikaa kesästä, kun vakiohallini olivat kiinni. Eräällä kerral… Lue lisää »

Treenaamisesta ja viime vuosina opitusta

Mitä treenaamiseen tulee, olen ensisijaisesti kuntouimari: en ole erityisen nopea, en teknisesti vielä kovin taitavakaan, mutta kun menen alt… Lue lisää »

Voittajan filosofialla Simmis Arena -uinteihin

1. Voittajan filosofia Fenix-linnun tarinassa lintu kärtsäs, mutta nousi tuhkastaan. Ikaros puolestaan lensi liian lähelle aurinkoa, kärt… Lue lisää »

Voiko tunnissa tulla paremmaksi uimariksi?

Osallistuin hiihtolomaviikolla ensimmäistä kertaa uintikouluun, tai tarkemmin sanottuna vapaauinnin alkeiden teematunnille, Mäkelänrinteen ui… Lue lisää »

Pientä edistystä

Ihka ensimmäisessä blogikirjoituksessani kerroin, että yksi tämän vuoden tavoitteistani on ollut – ja tulee yhä olemaan – perhosuinnin pare… Lue lisää »

Avovesiuintia ja viimeistelytreenejä

Viimeiset kaksi viikkoa ennen Kuusijärven perusmatkaa ovat sisältäneet uintia, uintia ja uintia. Sekä tietty pienissä määrin juoksua ja pyörä… Lue lisää »

Kun tökkii

Vaikka saankin uinnista useimmiten iloa ja energiaa arkeen, on hetkiä, jolloin haluaisin vain heittää hanskat tiskiin (tai räpylät uimahallin… Lue lisää »

Kuinka urheilunvihaaja löysi oman lajinsa ja rakastui?

Myönnettäköön se jo heti alkuun: urheileminen ei tosiaankaan ole kuulunut lempipuuhiini. Olin löysä lapsi ja löysä nuori, sellainen, joka mie… Lue lisää »

Kevät on uimarin parasta aikaa

Tänä huhtikuisen päivän iltana tätä kirjoittaessani sää on ankea. Vettä (ja räntää!) on satanut aamusta asti lähes tauotta, aurinko on pysyte… Lue lisää »

Vähemmän on enemmän

Aiemmassa blogipostauksessani kerroin ensimmäisestä omaohjaustunnistani ja niistä haasteista, joita sekä omaohjaajani että uintikerhoni ohj… Lue lisää »

Teematunnilta rohkeutta uimakouluun

Mikä uimakoulutaso on lapselle sopiva? Kuinka lapsi pärjää uimakoulussa? Se on helppo selvittää yksittäisillä teematunneilla. Uimakoulun a… Lue lisää »

Alkuvuoden kisasaldo: tuskallinen askel taakse ja kaksi eteen

Tässä kirjoituksessa vedän yhteen vuoden 2016 ensimmäisen neljänneksen kisakokemukseni, kaikki Märskystä. Kohdallani kolmet kisat muodostivat… Lue lisää »

Kamera apuvalmentajana

Kenellekään ei tule kovin suurena yllätyksenä, että olen maailman ja arjen kuvaamisen ystävä. Siinä missä kuvaamisen päämäränä oli aiemmin va… Lue lisää »