Viisi hakutulosta haulle: äidin kahvakuula

Aina nälkä

Ensimmäisellä oman ohjaajan tapaamisella kävimme kehon koostumuksen lisäksi läpi ruokapäiväkirjaani ja ravintotottumuksia. Taustatiedoksi k… Lue lisää »

Aktiivisuusranneke kotikäytössä

Sain joulupukilta lahjaksi aktiivisuusrannekkeen, Garmin Vivofitin. Olin sitä myös toivonut, jotta voisin seurata päivittäistä liikkumista ja… Lue lisää »

-6 kiloa ja 2 keksiä

Miten teillä on alkuvuoden treenit menneet? Täällä on tehty hampaita ja opittu hurjasti uusia taitoja. Niiden ansiosta nukkuminen on melko… Lue lisää »

Takaisin salille

Pääsin palaamaan salille vauvan ollessa vähän yli kahden kuukauden ikäinen eli marraskuun puolivälissä. Siihen asti pojalla oli koliikki, ill… Lue lisää »

Eroon raskauskiloista

Äitiyden paradoksi: Aina kun lapsi on päiväunilla, sen toivoisi heräävän. Ja kun lapsi on hereillä, sitä odottaa seuraavia päiväunia. Tämä… Lue lisää »