Swipe to switch between stories

Lue lisää

Sahaavan ajan horror: HSS-cup 3/2016 ja Märsky-uinnit 2016

Kaikki uimarit tietävät, että joskus vain menee paremmin ja joskus huonommin. Syiden kirjo on valtava. Kevätkaudella 2016 pääsin yhden syyn jäljille tajuttuani, että rinulin aikani menivät siksakkia sen mukaan, miten pahiten vammautuneen ja etenkin rinulissa eniten hidastavan oikean jalkani potku onnistui kullakin uinnilla. Tässä merkinnässä käsittelen vain tätä vammaindikaattoria ja jätän päälajini vaparin sivuun. Aikoja koskevaa dataa on tarjolla valtavasti; seuroille vielä enemmän, mutta tässä yhteydessä Uimaliiton Octo Open –tilastopalvelusta (http://www.octoopen.fi/index.php?r=swimmer/view&id=22849 ) saatavat ti…

Lue lisää

Välietappi: VSM 2015

50 metrin rinuli oli lopulta ainoa lähtöni kisoissa. Tässä kirjoituksessa kerron kisakokemukseni varsin teknisesti, kronologisessa järjestyksessä. Kenties pidemmin tulevassa Uinti -lehdessä. Kisakokemus yleisesti Toiset kisat itselle ja ensimmäiset arvokisat, ensimmäiset kisat muualla kuin kotoisassa treenihallissa Märskyssä. Kisanäyttämö Espoonlahden halli oli jaettu kahteen 25 m osaan, joista toinen lämmittely- ja toinen kisa-allas. Vammaisten lämmittely tapahtui kisa-altaan ykkösradalla. Odotin omaa lähtöäni kilparadan päässä ja näin aitiopaikalta useampia NSM-eriä höystettynä avustajanani olleen Simmiksen…

Lue lisää

Uivan laboratorion kyynärpäätaktiikka

Tammikuussa 2014 aloittamani matka yliopistomaailmaan kyllästyneestä väitöstutkijasta vesieläimeksi lähenee ensimmäistä etappiaan, lyhyen radan VSM-kisoja marraskuussa 2015. Tavoitteena osallistuminen kahdelle sprinttimatkalle: 50 m vapari ja 50 m rinuli. Uintimäärä on ollut syksyn ajan 3-4 kertaa viikossa, eri settejä vaihdellen. Lisäksi joka kerralla olen säätänyt vesijuoksusta ne osat, joiden tekoon altaassa on ollut tilaa. Vesijuoksu antaa mahdollisuuden tehdä matalasykkeisempää hommaa hetken kesken setin, joskin saa siitä korkeasykkeistäkin. Vesijuoksulla on sekä kuntoutusfunktio että funktioita uinnin kannal…

Lue lisää

Simmis Arena -uinnit

Pitkänperjantaina olivat ensimmäiset kisani, Simmis Arena -uinnit Märskyssä. Aiemmin olin käynyt jopa yhden kerran aikaisemmin katsojana, HSS-cup kakkosessa Märskyssä pari viikkoa aiemmin. Nyt tavoitteena oli saada ensimmäinen virallinen aika ja kisakokemusta. Virallisestihan olen ollut vaikeavammainen vuodesta 2004, mutta uinnissa luokitusta ei vielä ole. Alun perin menin Simmiksen uintikursseille 2014 harrastamaan ainoaa liikuntamuotoa, joka sujui liki samoin kuin terveenä, mutta hurahdin uintiin ja kun kurssien vetäjä tokaisi, että kokeilepa VSM-kisoja, niin hurahdus vain paheni ja suunta on kisoihin, askel askeleelta. T…